La Migranya
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18 nov. 2013

Més llibres sobre la migranya.

Author: mcoll | Filed under: GENERAL, LA MIGRANYA, LLIBRES, NEUROCIENCIA I MIGRANYA, TERÀPIES NATURALS I/O ALTERNATIVES

No es tracta de llibres nous, si no que són llibres que per una raó o altra m’he anat trobant i penso que us poden ser útils. Aquí els teniu, si els llegiu i us agraden  o al revés si us sembla que els continguts no tenen cap sentit per a vosaltres, us animo a deixar la vostra opinió!

LAS MIGRAÑAS: COMO ALIVIAR EL DOLOR  Christina Peterson

blog sobre la migranya

DADES DEL LLIBRE:

  • 13.0×20.0cm.
  • Nún de pàg: 264
  • Editorial: ONIRO
  • Llengua: CASTELLANA
  • Enquadernació: Rústica
  • ISBN: 9788495456243
  • Any d’edicó: 2000
  • Lloc d’edició: MADRID

RESUM DEL LlIBRE

En la actualidad está sobradamente demostrado que factores como las hormonas, el estilo de vida y la dieta, que varían de manera considerable entre hombres y mujeres, influyen decisivamente en este tipo de dolor de cabeza. Y también está constatado que de los millones de personas que sufren migrañas en todo el mundo, más de la mitad son mujeres. En este libro encontrará los últimos descubrimientos sobre medicamentos eficaces en el tratamiento de la migraña, así como útiles consejos e información detallada sobre remedios holísticos y de medicina alternativa, como los suplementos minerales, la acupuntura y las plantas medicinales. Esta guía nos ofrece consejos prácticos y de fácil aplicación, dirigidos específicamente a la mujer para contribuir a aliviar los síntomas de la migraña. A lo largo de sus páginas nos explica qué es la migraña, los desencadenantes de los ataques y la conducta a seguir. También se exponen temas como la migraña y el embarazo, migraña y menopausia, migraña y ciclo menstrual; así como un exhaustivo capítulo dedicado al tratamiento farmacológico. También nos ofrece un capítulo dedicado a las situaciones de la vida cotidiana donde la migraña puede convertirse en un problema: migraña y trabajo, y migraña y hogar.

MIGRAÑA: UNA PESADILLA CEREBRAL , Arturo Goicoechea

blog la migranya

 

  DADES DEL LLIBRE

  • Editorial: DESCLEE DE BROUWER
  • Núm de pàg: 350
  • Llengua: Castellana
  • Enquadernació: rústica
  • ISBN: 99788433023605
  • Any d’edició: 2009
  • Lloc d’edició: BILBAO

RESUM DEL LIBRE

La migraña es, oficialmente, la consecuencia de un cerebro genéticamente hiperexcitable. Los accesos de dolor se generarían, según la doctrina compartida mayoritariamente por los neurólogos, por la descarga anormal hipersensible de programas defensivos (dolor, vómitos, intolerancia sensorial…) configurados en diversos grupos neuronales.
El autor presenta en el libro una tesis contrapuesta: el cerebro migrañoso no nace sino que se va construyendo a lo largo del aprendizaje, influido no sólo por la genética, sino principalmente por la información que recoge en su entorno. Gran parte de esa información procede de los profesionales y su contenido facilita el inicio y desarrollo de las crisis. La migraña contiene la estructura de la fobia, del miedo irracional, de las pesadillas, en este caso centradas en lo que pudiera suceder en el interior del cráneo. El individuo puede modificar esa condición fóbica de su cerebro pero para ello debe cambiar sus convicciones y conductas dotándolas de racionalidad. No se trata de aplicar una terapia sino una pedagogía: cambiar el chip migrañoso, desactivarlo. Con un lenguaje sencillo y comprensible, este libro nos ofrece la posibilidad de conseguirlo.

Aquest ha estat per mi el millor llibre sobre la migranya, el que més m’ha ajudat, us remeto a aquesta entrada del meu blog per tal que pugueu entendre fins a quin punt m’ha estat útil. Després del curs amb el Dr Goicoechea .

 

MANUAL PARA ENTENDER Y TRATAR LA CEFALEA 

VV.AA. , NUEVOS EMPRENDIMIENTOS EDITORIALES, 2013

DADES DEL LLIBRE

BLOG MIGRANYA

 

  • Núm de pàg:  64
  • Enquadernació: Rústica
  • Editoral: NUEVOS EMPRENDIMIENTOS EDITORIALES
  • Llengua: CASTELLANA
  • ISBN: 9788494080067

 

RESUM DEL LLIBRE

“¿Por qué duele la cabeza? ¿Qué es la migraña? ¿Es lo mismo que la jaqueca? ¿Qué es la cefalea tipo tensión? ¿El dolor de cabeza tiene que ver con las situaciones de estrés? ¿Cómo puede tratarse? ¿Tiene sentido consultar al médico por este problema? ¿Hay que resignarse a vivir crónicamente con este tipo de dolores? ¿Es peligroso usar remedios diariamente para la cefalea? ¿Existe otra opción para tratar el dolor?”

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